Na zajęciach Edukacji dla zdrowia w klasie 6 uczniowie realizowali tematykę związaną ze zdrowym stylem życia i świadomym dbaniem o własne zdrowie.

Podczas zajęć omawialiśmy jakość spożywanych pokarmów, zwracając uwagę na różnice między żywnością wysoko przetworzoną a produktami naturalnymi. Uczniowie uczyli się, jak podejmować świadome decyzje żywieniowe oraz dlaczego warto wybierać produkty bogate w wartości odżywcze.

Szczególną uwagę poświęciliśmy czytaniu etykiet produktów spożywczych. Uczniowie analizowali składy wybranych artykułów, uczyli się rozpoznawać ilość cukru, soli, tłuszczów oraz obecność dodatków do żywności, w tym konserwantów. Rozmawialiśmy o roli konserwantów w produktach spożywczych – ich funkcji, ale także możliwym wpływie na zdrowie.

W ramach zajęć przeprowadziliśmy również doświadczenie z pleśnią na chlebie, które pozwoliło uczniom zaobserwować proces psucia się żywności oraz zrozumieć znaczenie odpowiedniego przechowywania produktów i higieny.

Część praktyczna obejmowała tworzenie propozycji zdrowego drugiego śniadania do szkoły. Uczniowie planowali i komponowali zestawy, które można spakować do plecaka – zwracając uwagę na ich wartość odżywczą, różnorodność oraz estetykę.

Omówiliśmy również sposoby radzenia sobie ze stresem, takie jak aktywność fizyczna, rozmowa z bliskimi, techniki oddechowe czy organizacja czasu. W tym kontekście poruszyliśmy temat wpływu snu na jakość życia – jego znaczenie dla koncentracji, samopoczucia, odporności i ogólnego funkcjonowania organizmu.

Zajęcia miały charakter aktywizujący – uczniowie pracowali w grupach, analizowali przykłady, dyskutowali i wyciągali wnioski, rozwijając umiejętności podejmowania świadomych i odpowiedzialnych decyzji dotyczących zdrowia.

Anita Smoczyńska - nauczyciel edz

Dzisiaj 23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją. Głównym założeniem tego dnia jest pogłębienie wiedzy na temat depresji i innych zaburzeń z nią związanych oraz zachęcenie chorych do podjęcia leczenia.

Depresja jest chorobą nie tylko ludzi dorosłych, coraz częściej dotyka niestety także dzieci i młodzież. Szacuje się, że w Polsce ok. 2 mln ludzi choruje na depresję, a ok. 350 mln ludzi na całym świecie zmaga się z tą chorobą. To drugi po chorobach układu krążenia największy problemem zdrowotny na świecie. Jest również jedną z głównych przyczyn samobójstw. Depresja u każdego może wyglądać inaczej, ale zawsze trzeba traktować ją poważnie, ponieważ to nie jest tylko chwilowe obniżenie nastroju, jest to poważna choroba, która wymaga leczenia.

Klasa 7a zrealizowała działanie w ramach innowacji pedagogicznej „Twórcze spotkania z lekturami”, przygotowującej uczniów do egzaminu po klasie VIII.

Tym razem uczniowie opracowali lapbooki poświęcone głównym bohaterom lektury "Zemsty" autorstwa Aleksandra Fredry. Projekt koncentrował się na dokładnej analizie postaci oraz ich roli w utworze.

W swoich pracach siódmoklasiści przedstawili:

• charakterystykę Cześnika Raptusiewicza i Rejenta Milczka,

• relacje między bohaterami i źródła konfliktu,

21 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego – święto ustanowione przez UNESCO, którego celem jest podkreślenie znaczenia języków ojczystych oraz troska o różnorodność językową na świecie.

Język ojczysty to nie tylko narzędzie komunikacji – to część naszej tożsamości, kultury i historii. Dzięki niemu wyrażamy emocje, przekazujemy tradycje oraz budujemy więzi międzypokoleniowe. Dbanie o poprawność językową, wzbogacanie słownictwa i pielęgnowanie piękna polszczyzny to wyraz szacunku dla naszego dziedzictwa.

Z radością informujemy, że nasza szkoła otrzymała Wojewódzki Certyfikat Szkoły Promującej Zdrowie. Pracowaliśmy na to 4 lata.

Certyfikat przyznawany jest na okres 5 lat.

Uroczyste wręczenie certyfikatu odbyło się w Urzędzie Miejskim w Słupsku dnia 19 lutego 2026 roku. Akt nadania przekazał na ręce dyrektor szkoły Aleksandry Graban - Grzegorz Kryger, Pomorski Kurator Oświaty. To wyjątkowe wyróżnienie jest potwierdzeniem naszego zaangażowania w działania na rzecz promocji zdrowia, budowania bezpiecznego i przyjaznego środowiska szkolnego oraz kształtowania prozdrowotnych postaw wśród uczniów.

17 lutego obchodzimy Dzień Kota – święto wszystkich mruczących przyjaciół, które ma na celu nie tylko okazję do okazania im sympatii, ale także zwrócenie uwagi na ich potrzeby oraz rolę, jaką odgrywają w życiu człowieka.

Kot – mały terapeuta

Czy wiecie, że koty mają właściwości terapeutyczne? Ich obecność pozytywnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie.

• Mruczenie kota działa uspokajająco, redukuje stres i pomaga się wyciszyć.

• Kontakt z kotem może obniżać ciśnienie krwi oraz zmniejszać napięcie nerwowe.